Beti cafeaua cu lamaie. Trateaza doua dintre cele mai importante boli si are o multime de efecte benefice

Pune lamaie in cafea. Este un truc pe care il cunosc putini, dar care face minuni pentru sanatatea ta. Zeama de lamaie pusa in cafeaua de dimineata a devenit un adevarat trend. Astazi iti explicam care sunt beneficiile acestui amestec inedit. Se spune ca topeste grasimea, elimina durerile de cap si diareea. Cafeaua si lamaia au numeroase efecte pozitive si luate separat.

Sunt doua ingrediente la indemana, ieftine si care se regasesc in orice bucatarie. Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din toata lumea, datorita gustului si a energiei pe care o ofera celui care o bea. Lamaile fac parte din familia citricelor si sunt al treilea cel mai produs fruct din lume. Pe primele doua pozitii se afla mandarinele si portocalele.

Pune lamaie in cafea. Efectele miraculoase te vor uimi

Reprezinta o sursa excelenta de vitamina C si antioxidanti. Lamaia este recomandata in orice anotimp. Poti savura o limonada vara si un ceai cu lamaie in toiul iernii. Reteta minune de care va vorbim astazi se prepara foarte simplu si rapid. Se amesteca aproximativ 240ml de cafea cu sucul de la o lamaie. Gustul este neobisnuit, dar nu este deloc rau.

Ce se intampla daca bei cafea cu suc de lamaie? Se pare ca sunt 4 mai efecte pozitive atunci cand faci asta. Primul il reprezinta arderea mai rapida a grasimilor. Tocmai de aceea, lamaia este un ingredient folosit adesea in diete. Cafeaua, la randul ei, stimuleaza tesutul adipos maro. Acesta este un tesut gras metabolic, ce scade odata cu inaintarea in varsta.

Pune lamaie in cafea. El metabolizeaza carbohidratii si grasimile. Amestecul de cafea si lamaie reduce durerile de cap, datorita efectului vasoconstrictor. Adica strange vasele de sange, reducand circulatia sangvina dinspre cap, eliminand durerea. Cofeina amplifica efectul medicamentelpr pentru migrene. Elomina si diareea, dar amestecul este altul in acest caz.

Trebuie sa mananci cafea macinata, alaturi de lamaie, NU sa le bei pe cele doua. Insa, pentru aceasta presupunere nu exista inca dovezi clare care sa ateste cu certitudine efectul benefic. Amestecul de zeama de lamaie si cafea este bun pentru piele, datorita antioxidantilor pe care ii contine. In plus, continutul de vitamina C stimuleaza productia de colagen.

error: Content is protected !!