Medicina NaturistaRecomandate

Cum să scapi de depunerile de grăsime în doar 48 de ore – Metodele care chiar funcționează

Ne place să avem un abdomen plat, aşa că am recurge la diverse tehnici pentru a atinge acest obiectiv. Şi unul dintre cele mai bune este în cele mai multe case. Cheia pentru a reduce nivelul abdomenului este la îndemâna noastră şi cel mai bun lucru despre asta, este că e super economic.

Bicarbonatul de sodiu este formula pentru a pierde în greutate. Ştii de ce este atât de eficient? Deoarece conţine compuşi alcalinizant şi este digestiv. Următoarea întrebare care ar apărea este: Cum se utilizează bicarbonatul pentru a obţine kg pe care le doresc?

Există trei moduri de a folosi bicarbonat de sodiu pentru a ne ajuta să scădem în mod semnificativ volumul abdomenului nostru şi pentru a obţine un abdomen plat. Aceasta este calea corectă pentru a se pregăti bicarbonat de sodiu!

Bicarbonatul de sodiu cu suc de lămâie şi grapefruit

Ingrediente:

  • 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu
  • 1 lămâie sau grapefruit
  • O jumătate de pahar cu apă

Cum se prepara:

Se dizolvă bicarbonatul în pahar de apă şi se adaugă sucul de lămâie sau grapefruit. După aceasta, se amestecă bine până toate ingredientele sunt dizolvate. Consumaţi această băutură pe stomacul gol, cu 20 de minute înainte de micul dejun.

Bicarbonatul de sodiu cu oţet de cidru de mere

Ingrediente:

  • 2 linguri de oţet de mere
  • 1 pahar cu apă
  • 1/2 linguriţă de bicarbonat de sodiu

Mod de preparare:

Se amestecă toate ingredientele într-un pahar că şi băutura anterioară. Consumă-l pe stomacul gol, şi vei observa rapid că vei pierde în greutate şi arde grăsimea corporală, de asemenea!
Bicarbonatul de sodiu cu fructe

Ingrediente:

  • 2 lămâi
  • 2 căni de apă
  • 1 cană de căpșuni
  • 1 buchet de frunze proaspete de mentă
  • o linguriță de bicarbonat de sodiu

Mod de preparare:

Se amestecă toate ingredientele. Evită punerea de zahăr în mix! Se consumă de 2 ori pe zi și se poate include gheață, dacă preferați rece.
Un alt lucru care va ajuta la arderea grăsimilor corporale este eliminarea făinei și zaharurilor. Inclusiv mai mult bicarbonat de sodiu în dieta ta va face minuni pentru corpul tău!

Cum scapi de țesutul adipos din zona abdominala:

Ingrediente:

  • jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu
  • 2 linguri de oțet
  • un pahar cu apă

Mod de preparare:

Amesteca bicarbonatul de sodiu cu oțet într-un pahar cu apa. Consuma preparatul zilnic pe stomacul gol, înainte de a lua micul dejun.