Medicina NaturistaRecomandate

Descoperă Secretul unei Sănătăți deplină: Băutura Detoxifiantă pentru un Colon Sănătos și Vitalitate Durabilă

Există o băutură revitalizantă și plină de nutrienți care poate susține sănătatea colonului și poate aduce numeroase beneficii organismului. Pentru a pregăti acest amestec, vei avea nevoie de:

  • Jumătate de măr verde
  • Zeama de la o lămâie
  • Jumătate de morcov
  • O sfeclă roșie în proporție de 1/4
  • O linguriță de semințe de in măcinate
  • O linguriță de semințe de cânepă decorticate și măcinate
  • O linguriță de semințe de dovleac crude
  • O lingură de miere
  • Un pahar de apă

Modul de preparare este simplu și rapid: pune toate aceste ingrediente într-un blender și amestecă-le bine. Băutura obținută poate fi consumată seara, cu cel puțin o oră înainte de culcare, făcând astfel și rol de cină. Nu este necesar să consumi altceva în acea seară, doar apă plată.

Această băutură naturală este plină de vitamine, fibre și antioxidanți care ajută la detoxifierea colonului. De exemplu, mărul verde aduce potasiu și vitamine esențiale, în timp ce morcovul susține sănătatea ochilor și contribuie la menținerea nivelului de colesterol.

Sfecla roșie, cu proprietățile sale antiinflamatoare, poate regla tensiunea arterială și reduce inflamațiile din corp. Semințele de in și cele de cânepă, prin conținutul lor de fibre, ajută la normalizarea tranzitului și oferă o senzație de sațietate.

Mierea de albine nu doar îndulcește băutura, ci adaugă și beneficii suplimentare precum reglarea nivelului de colesterol și susținerea stării de spirit.

Înainte de a urma un astfel de regim sau de a consuma băuturi speciale pentru detoxifiere, este recomandat să ceri sfatul unui specialist, mai ales dacă ai anumite afecțiuni medicale sau dacă urmezi un tratament specific.